高胆固醇

人体自然产生各种功能所需的胆固醇. 然而, 因为胆固醇也存在于普通食物中, 其他因素可能会提高总水平, 许多人体内的胆固醇含量过高. 在卑尔根医学协会 以病人为中心的医疗之家 在新泽西北部，是委员会认证的 从业人员 诊断和治疗高胆固醇和其他疾病.

什么是胆固醇?

胆固醇存在于身体的每个细胞中，是一种类似脂肪的蜡状物质. 它在产生激素、维生素D和帮助消化的物质方面发挥作用. 当血液中胆固醇含量过高时, 它可以与其他物质结合形成斑块, 哪些粘在动脉壁上. 动脉粥样硬化, 斑块的形成, 会导致冠状动脉疾病吗, 是什么导致动脉狭窄或堵塞.

什么问题与高胆固醇有关?

高胆固醇水平会导致各种健康问题. 例如, 如果病人的动脉中有大量斑块沉积, 会发生破裂, 导致血栓在斑块表面形成. 大的血凝块是非常危险的，因为它们会阻碍冠状动脉的血液流动. 如果心脏没有得到足够的富氧血液, 可能会出现心绞痛(胸痛)或心脏病发作.

不过，斑块不仅影响心脏. 它也会积聚在全身的其他动脉中, 包括那些负责为四肢和大脑提供富氧血液的细胞. 在这种情况下，可能会发生中风、外周动脉疾病和颈动脉疾病.

什么是HDL、LDL和VLDL?

脂蛋白是脂质(脂肪)和蛋白质的结合体. 换句话说, 脂质必须附着在蛋白质上，这样它们才能在血液中流动. 脂蛋白主要有三种类型，包括:

• 高密度脂蛋白(HDL): 也被称为好胆固醇, 高密度脂蛋白将胆固醇从全身运送到肝脏, 哪个将它排出系统.
• 低密度脂蛋白(LDL): 低密度脂蛋白也被称为坏胆固醇，高水平的低密度脂蛋白会导致斑块在动脉中积聚. 低密度脂蛋白携带胆固醇到全身.
• 超低密度脂蛋白(VLDL): 这是另一种有害胆固醇，因为过多的VLDL会导致斑块在动脉中积聚. VLDL携带甘油三酯，一种血液中的脂肪，遍布全身.

高胆固醇的原因和危险因素是什么?

不健康的生活方式是导致高胆固醇的主要原因，其次是基因. 某些医疗条件和药物也会增加胆固醇水平. 与初级保健医生讨论个人风险是很重要的, 但一般来说, 高胆固醇的主要危险因素包括:

• 饮食和营养不良: 食用富含不良脂肪的食物，如饱和脂肪和反式脂肪，会提高低密度脂蛋白胆固醇水平. 这些食品可能包括乳制品、油炸食品、加工食品、巧克力和烘焙食品.
• 很少或不运动: 不经常锻炼的人患高胆固醇的风险增加.
• 久坐不动的生活方式: 久坐会提高高胆固醇水平.
• 吸烟: 吸烟会降低高密度脂蛋白胆固醇，提高低密度脂蛋白胆固醇，尤其是女性.
• 年龄: 风险随着年龄的增长而增加，尽管任何年龄的人都可能有高胆固醇.
• 遗传: 家族性高胆固醇血症(FH)是一种遗传性高胆固醇.
• 重量: 那些超重或肥胖的人风险更高.
• 种族: 黑人的低密度脂蛋白和高密度脂蛋白水平往往高于白种人. 其他种族也可能面临更高的风险.

什么是高胆固醇的征兆?

没有明显的高胆固醇症状. 这种情况往往无法诊断，直到医疗并发症变得严重, 这使得病人必须定期检查胆固醇. 然而, 有一些迹象是内科医生可以识别的, 这可能与高胆固醇有关:

• 胸痛、胸闷或左侧有压迫感
• 头晕
• 小腿痛
• 口齿不清
• 不稳定的步态

如果发现这些症状，强烈建议立即就医. 它们可能是高胆固醇或中风等严重后果的征兆, 心脏病, 或动脉粥样硬化.

如何诊断高胆固醇?

常规血液检查测量胆固醇水平，包括HDL、LDL和VLDL计数. 患者应根据个人风险接受这些诊断测试的频率. 高胆固醇筛查的一般建议包括:

19岁及以下

• 对于处于正常风险的儿童，第一次胆固醇测试应该在9岁到11岁之间进行.
• 对于风险较高的儿童(例如.e.(如有高胆固醇家族史、中风或心脏病发作)，测试应该从两岁开始.
• 无论测试开始的年龄如何，胆固醇筛查应该每五年进行一次.

20岁及以上

• 从儿童时期开始的检测应每五年进行一次.
• 对于年龄在45岁到65岁之间的男性，应该每一到两年进行一次筛查.
• 对于年龄在55岁到65岁之间的女性，应该每一到两年进行一次筛查.

高胆固醇有哪些治疗选择?

澳门娱乐赌城网站正规平台为高胆固醇患者制定个性化的治疗计划, 考虑他们独特的风险因素, 验血结果, 考虑到整体健康. 治疗高胆固醇的主要方法包括:

改变有益心脏健康的生活方式

保持健康的体重, 定期进行体育锻炼, 吃得有营养, 低胆固醇食物可以改善这种状况. 可以鼓励患者与营养师或营养学家会面，以帮助他们实施最佳膳食计划, 以及一个私人教练来安全地开始锻炼养生.

药物治疗

对一些人来说，改变生活方式可能不足以降低他们的胆固醇. 有几种药物可用于治疗高胆固醇, 内科医生会根据每个病人的个人风险因素开出最佳方案. 药物的种类包括:

• Bile-acid-binding树脂: 肝脏需要胆固醇来产生消化所需的胆汁酸. 这些药物与胆汁酸结合, 迫使肝脏使用多余的胆固醇来产生更多的胆汁酸.
• 胆固醇吸收抑制剂: 因为小肠从食物中吸收胆固醇并将其释放到血液中, 这种药限制饮食中胆固醇的吸收.
• PCSK9抑制剂: 这种选择有助于肝脏吸收更多的低密度脂蛋白胆固醇, 从而减少血液中有害胆固醇的含量.
• 他汀类药物: 这些药物阻断肝脏产生胆固醇所需的物质.

高甘油三酯患者可能会被开不同的药物，例如:

• 一类: 肝脏中VLDL胆固醇的产生减少.
• Omega-3脂肪酸补充剂: 这些可以帮助降低甘油三酯，可以开处方或在柜台购买. 医生应该确定病人服用这些补充剂是否安全, 因为它们与其他药物一起服用时可能会引起不良反应.

脂蛋白Apheresis

此程序可用于FH病例. 过滤机用来去除血液中的低密度脂蛋白胆固醇, 然后把血液放回血液循环系统.

澳门赌城网站正规平台高胆固醇的常见问题

胆固醇可能很难理解, 但卑尔根医学协会致力于向患者提供有关他们所经历的疾病的教育. 以下是一些常见问题:

高胆固醇会危及生命吗??

未经治疗的高胆固醇会导致几种危及生命的疾病, 包括心脏病发作, 周围血管疾病, 中风, 高血压, 还有肾脏疾病. 这是因为坏胆固醇会导致斑块的形成, 是什么阻塞了动脉，阻碍了血液正常流动.

哪些食物可以帮助降低高胆固醇风险?

优先食用低胆固醇食物，包括:

• 苹果
• 大麦
• 茄子
• 富含脂肪的鱼类
• 纤维补充剂
• 葡萄
• 坚果
• 燕麦
• 秋葵
• 大豆
• 草莓
• 固醇和固醇
• 植物油
• 全谷物

降低胆固醇需要多长时间?

在实施更健康的饮食和更多的锻炼之后, 它可能需要三到六个月的时间才能看到预期的效果. 这个时间会因患者的个体风险因素和是否需要高胆固醇药物治疗而有很大差异.

高胆固醇可以预防吗?

对于那些有遗传风险因素的人来说，高胆固醇并不是完全可以预防的. 然而, 那些处于中等风险的人可以通过选择健康的生活方式来保持胆固醇水平的平衡, 从而降低中风和心脏病等并发症的风险.

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